COURS DE YOGA EN ÉTÉ
Début : 30 août 2010 (09h30)
Fin : 30 août 2010 (20h00)9h30-11h et 18h30-20h
L'été est une période où l'on recherche plus que d'habitude le bien-être, le repos, la détente, la forme, et le yoga est un outil parfait pour se sentir mieux dans sa tête et se détendre tout en faisant le plein d'énergie. C'est une période favorable pour tout le monde pour découvrir et commencer le yoga, ou bien, pour ceux qui en font déjà, de maintenir une pratique régulière qui permet d'installer durablement tous les bénéfices du yoga : élimination des tensions, souplesse, tonicité, stabilité, concentration, équilibre et connaissance de soi.
Conditions et tarifs
Les séances de yoga qui sont proposées sont ouvertes et accessibles à tous. Elles associent des pratiques de postures physiques, de respiration, de concentration et de relaxation. Il est possible de s'inscrire à la séance ou bien de choisir une « carte-pass » de plusieurs séances qui peuvent être prises à n'importe quel moment de l'été.
Contacts
Ecole de Yoga de l'Iroise : 02 98 10 06 97